独り暮らしで『うつ病』と闘病中の方、語り合いませんか？part2

主は、パワハラに遭いうつ病に。お医者さんからは就労不可と言われ、休職期間が終わり会社から追い出されるように退職しました。発達障害もあり先々のことが不安なので、毎日YouTubeを観ながら、気を紛らわして生きています。独り暮らしで『うつ病』の方、語り合いませんか？

+352　　 -11

3.匿名 2022/10/16 18:30:16
>>1
あんたを鬱病に追い込んで、のうのうと幸せに暮らしてる奴が悪い

+536　　 -27

9.匿名 2022/10/16 18:31:51
>>1
私もあなたと同じだけど、発達だといじめられやすいよね。障害年金もらって生活したい。

+110　　 -14

26.匿名 2022/10/16 18:37:14
>>1
私もうつ病になって15年経ちました、薬の量がどんどん増えて体は痩せ細って辛いですけど頑張ってますよ

+105　　 -3

41.匿名 2022/10/16 18:41:41
>>1
１日１時間ウォーキングを定着させるなど、なるべく外に出て運動する機会を作った方が良いです
食べる事で気を紛らわせる様になると悪循環から抜け出せなくなるので
私の実体験からですが

+93　　 -3

2.匿名 2022/10/16 18:29:14

生きてるだけでえらい！！

+505　　 -13

6.匿名 2022/10/16 18:31:21

毎日YouTubeの「ゆっくり実況」のバカなやりとり見て１人むなしく笑ってる
でも心のなかはいつでも死にたい

+190　　 -4

7.匿名 2022/10/16 18:31:25

パワハラが原因でしょ
パワハラされたらうつになるよ
不安がよぎるけど、私もYouTube見たり今は考えないようにしてる

+235　　 -4

8.匿名 2022/10/16 18:31:30

あなたの世界を大切にゆっくり強かに生きてください。

+199　　 -6

13.匿名 2022/10/16 18:32:37

もう消えちゃいたくて毎日家のもの捨てたり売ったりしてます

家具ほとんど処分した

+163　　 -7

14.匿名 2022/10/16 18:32:41

パワハラでうつに追い込んだ奴、許さない

+219　　 -3

15.匿名 2022/10/16 18:33:36

１人で不安な時もあるけど誰にも気を使わず自分のペースで過ごせる事は良い。

+106　　 -3

16.匿名 2022/10/16 18:33:48

しんどいし先のこと考えると不安だよね。
住んでる地域の役所に女性相談とかないかな？
そういうところで相談すると、使える制度とか機関を教えてくれたりするよ。

+103　　 0

21.匿名 2022/10/16 18:35:35

みなさんこんばんは、
私は復活に向かっている最中ですが、
私の場合はとにかく時間だった。
時間をかけてとにかくゆっくり休むことかと思います。
ゆるーくゆるくいきましょう

+164　　 -1

23.匿名 2022/10/16 18:35:55

マイペースを保って自死だけはないようにお願いします。

+89　　 -7

27.匿名 2022/10/16 18:37:39

お散歩したり、お花育てたり、今はお休みの時期だと思ってゆっくり過ごしてください。

+89　　 0

32.匿名 2022/10/16 18:38:35

診断受けてないけど、たぶん鬱
貯金が底をつきそうだからパートでもいいから職探ししないとな…って思ってるだけで時間が過ぎて行く
明日こそは！って毎日思ってる
家賃払えなくなる

+109　　 -7

34.匿名 2022/10/16 18:38:53

発達障害でも安心して生きていける世の中になってほしい
多様性を認めてほしい

+108　　 -10

43.匿名 2022/10/16 18:42:22

自分だけじゃないんだね
つらいよね
私なんか1年近く無職で貯金やばい上アラフォーで年もいっててやばい
のに死にたい気持ちを誤魔化すので精一杯

+113　　 0