メンタルに病を抱えてる人同士で、お話ししたり励ましたりしながら雑談しましょう♪
荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。
荒らしの人の事を話題に出したり、その人に話しかけるコメントはやめましょう。
メンタルの病(脳の病気です)を抱えている当事者(精神疾患と診断済みの方、診察予定のある方)が参加するトピです。
色々な立場の人が参加します。お互い尊重し合いましょう。
言い争いや荒れている話題にコメントをするのは避けましょう。
少しくらいのマイナスは気にしないで、平和な居心地のいいトピにしましょう。
＊トピ文前回トピよりお借りしました。
ありがとうございます。＊
+247 -7
荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。
荒らしの人の事を話題に出したり、その人に話しかけるコメントはやめましょう。
メンタルの病(脳の病気です)を抱えている当事者(精神疾患と診断済みの方、診察予定のある方)が参加するトピです。
色々な立場の人が参加します。お互い尊重し合いましょう。
言い争いや荒れている話題にコメントをするのは避けましょう。
少しくらいのマイナスは気にしないで、平和な居心地のいいトピにしましょう。
＊トピ文前回トピよりお借りしました。
ありがとうございます。＊
+247 -7
2.匿名 2021/11/01 00:48:07
嘔吐恐怖症です
ほんとに生きにくい
+246 -17
ほんとに生きにくい
+246 -17
15.匿名 2021/11/01 00:53:18
>>2
私もだよ！私も嘔吐恐怖と会食恐怖だよ！辛いよね。でも絶対直してみせる！
+166 -8
>>2
私もだよ！私も嘔吐恐怖と会食恐怖だよ！辛いよね。でも絶対直してみせる！
+166 -8
4.匿名 2021/11/01 00:48:42
立った！
今月も宜しくお願いいたします
+124 -4
今月も宜しくお願いいたします
+124 -4
5.匿名 2021/11/01 00:49:11
対人恐怖症です。
人と話そうと思うと震えてくる。
専業主婦してます、旦那に感謝
+463 -137
人と話そうと思うと震えてくる。
専業主婦してます、旦那に感謝
+463 -137
435.匿名 2021/11/01 09:41:12
>>5
専業主婦になったら対人恐怖症になったよ
無理にでも誰かと話さないとコミュ障が加速する
+133 -4
>>5
専業主婦になったら対人恐怖症になったよ
無理にでも誰かと話さないとコミュ障が加速する
+133 -4
7.匿名 2021/11/01 00:51:16
自分より下の人間はいるのだろうか
ネット上でもリアルでも見たことがない
みんなキラキラしていて眩しいよ、当たり前にやっててすごいよ
+457 -16
ネット上でもリアルでも見たことがない
みんなキラキラしていて眩しいよ、当たり前にやっててすごいよ
+457 -16
9.匿名 2021/11/01 00:51:53
トピありがとうございます！
寒暖差でメンタルだだ下がりです
+271 -4
寒暖差でメンタルだだ下がりです
+271 -4
10.匿名 2021/11/01 00:52:10
統失か双極性です
頑張ります
+154 -14
頑張ります
+154 -14
13.匿名 2021/11/01 00:52:56
大学受験落ちてから大学行ってなくて、ずっと鬱。
本当は大学生活送りたかった。大学行ってる同級生を妬んでしまって、会っても辛い。
+233 -20
本当は大学生活送りたかった。大学行ってる同級生を妬んでしまって、会っても辛い。
+233 -20
17.匿名 2021/11/01 00:54:37
9月から新しい仕事覚えられず適応障害になってしました。
しかも、調べたら自閉症スペクトラム障害だって事が判明してしまった！
48歳にもなって今更知ってもどうしたものか…
いま、転職活動し始めたけどなかなかストレス少ない職場を探すのは大変😞
+335 -8
しかも、調べたら自閉症スペクトラム障害だって事が判明してしまった！
48歳にもなって今更知ってもどうしたものか…
いま、転職活動し始めたけどなかなかストレス少ない職場を探すのは大変😞
+335 -8
18.匿名 2021/11/01 00:54:45
最近、粘着な人に絡まれる。
意味不明なところで噛み付いてきて、ずーっと絡まれる。
もうガルちゃんするの楽しくなくなった。
そういうのみるのも嫌だし。
+122 -13
意味不明なところで噛み付いてきて、ずーっと絡まれる。
もうガルちゃんするの楽しくなくなった。
そういうのみるのも嫌だし。
+122 -13
19.匿名 2021/11/01 00:54:59
生きづらい
+283 -4
+283 -4
20.匿名 2021/11/01 00:55:22
生理痛が重くてつらい
フルタイムなんぞ続けられそうにない
+145 -7
フルタイムなんぞ続けられそうにない
+145 -7
21.匿名 2021/11/01 00:55:25
トピ主です
先月トピで寝落ちしそうだから早めにトピ申請した者です
寝る前に新着トピ見てたら全然トピたたないので不安になって急いでトピ申請しました
前回のトピ文コピペさせてもらってたてましたが急いでいた為不備あったらごめんなさい
あんまり早くトピ申請してもダメなんですね
勉強になりました
この後は私も匿名で参加します
+171 -10
先月トピで寝落ちしそうだから早めにトピ申請した者です
寝る前に新着トピ見てたら全然トピたたないので不安になって急いでトピ申請しました
前回のトピ文コピペさせてもらってたてましたが急いでいた為不備あったらごめんなさい
あんまり早くトピ申請してもダメなんですね
勉強になりました
この後は私も匿名で参加します
+171 -10
22.匿名 2021/11/01 00:55:48
主さんありがとうございます。
今月もよろしくお願いします。
鬱、摂食障害、不眠と日々悩んでます…
+129 -5
今月もよろしくお願いします。
鬱、摂食障害、不眠と日々悩んでます…
+129 -5
23.匿名 2021/11/01 00:57:06
幸せになりたい
今からでもなってやる
+165 -5
今からでもなってやる
+165 -5
53.匿名 2021/11/01 01:15:51
>>23
天涯孤独な上
周りも嫌な人ばかりで独りぼっち
幸せなんて絶対無理だから
私はただただ目の前のやらなくてはならない自分にできることだけをやるだけの毎日
+108 -3
>>23
天涯孤独な上
周りも嫌な人ばかりで独りぼっち
幸せなんて絶対無理だから
私はただただ目の前のやらなくてはならない自分にできることだけをやるだけの毎日
+108 -3
24.匿名 2021/11/01 00:57:39
また１つ歳をとる
絶望しかない
今だ精神科に行けてない
ワクチン注射打っても服反応全然なくて
なかなかいきなり死ネず悲しい
安楽死したい
+179 -19
絶望しかない
今だ精神科に行けてない
ワクチン注射打っても服反応全然なくて
なかなかいきなり死ネず悲しい
安楽死したい
+179 -19
26.匿名 2021/11/01 00:58:13
長年飲んでたメンタルの薬の影響で腎臓の数値がここ数年悪くなってて、内科の先生からは「やめられない？やめられなくても減らせない？」と言われるけど……やめられるならやめたいよ…
+153 -8
+153 -8
27.匿名 2021/11/01 00:58:13
ついに退職の意向を上司に伝えたところです。
明日まじで職場行きたくない…
行きたくなさすぎてうだうだしてる
+170 -3
明日まじで職場行きたくない…
行きたくなさすぎてうだうだしてる
+170 -3
30.匿名 2021/11/01 00:59:34
いつまで生きなきゃいけないんだろうなぁ。
+197 -4
+197 -4
35.匿名 2021/11/01 01:01:48
不眠症から抜け出せない。仕事を辞めて1年治療してきたけど中々良くなりません。ずっと体が怠い。次から次に考え事をしてしまい脳が休まりません。病院からもらっている睡眠薬も全然効かない。
+157 -6
+157 -6
36.匿名 2021/11/01 01:02:31
お酒飲まない日がしんどい
でも酒代かかるからやめたい
お酒なくてもハイテンションでいつも元気でいたい
体力もないダメダメ人間
仕事が辛い
お金があれば仕事しなくて幸せなのに
+122 -8
でも酒代かかるからやめたい
お酒なくてもハイテンションでいつも元気でいたい
体力もないダメダメ人間
仕事が辛い
お金があれば仕事しなくて幸せなのに
+122 -8
37.匿名 2021/11/01 01:02:43
京王線の事件に動揺が隠せない
+128 -4
+128 -4
38.匿名 2021/11/01 01:03:04
社交不安障害、強迫性障害、鬱病もちです。
でもめちゃくちゃ買い物しちゃったり外ではテンション高かったりいきなり友達にぶちギレちゃったり動ける日と動けない日の差が酷く双極性障害の友達に鬱病じゃなく双極性障害じゃない？と言われました。
次の診察で上手く医師に伝えられるか不安です、、
+143 -7
でもめちゃくちゃ買い物しちゃったり外ではテンション高かったりいきなり友達にぶちギレちゃったり動ける日と動けない日の差が酷く双極性障害の友達に鬱病じゃなく双極性障害じゃない？と言われました。
次の診察で上手く医師に伝えられるか不安です、、
+143 -7
42.匿名 2021/11/01 01:05:18
コロナが落ち着いてきたのが嫌だ。。
人と接することが出来ないぐらいがよかったのに。。
陰鬱な世界の方が生きやすい。。
+268 -6
人と接することが出来ないぐらいがよかったのに。。
陰鬱な世界の方が生きやすい。。
+268 -6
43.匿名 2021/11/01 01:05:19
自己肯定感って難しい
+139 -5
+139 -5
45.匿名 2021/11/01 01:05:49
親ガチャ、きょうだいガチャ、容姿ガチャ、性格ガチャ、全てハズレを引いた。
+143 -23
+143 -23
54.匿名 2021/11/01 01:16:14
頑張ろうとしたけど具合が悪くなって無理だった。
情けなくて申し訳なくて泣いてる。本当に申し訳ない。
+120 -3
情けなくて申し訳なくて泣いてる。本当に申し訳ない。
+120 -3
60.匿名 2021/11/01 01:18:48
トピ立てありがとうございます！
鬱で退職してから1年3ヶ月経ってしまいました…
年齢がもうアウトだし、もし就職(バイトでも)できても、また人間関係に悩まされるんじゃないかと考えてしまって、求人見ると過呼吸と動悸が酷いです💦
もう消えたい。
+169 -3
鬱で退職してから1年3ヶ月経ってしまいました…
年齢がもうアウトだし、もし就職(バイトでも)できても、また人間関係に悩まされるんじゃないかと考えてしまって、求人見ると過呼吸と動悸が酷いです💦
もう消えたい。
+169 -3
72.匿名 2021/11/01 01:25:46
統失です。愛犬が飲まず食べずで1週間が経ち老衰なんでいつ逝ってもおかしくありません。夜は心配で寝れません。先生からは睡眠が大事だと言われてるのに。個人的な事を書いてすみません。
+130 -4
+130 -4
81.匿名 2021/11/01 01:29:45
ここ数日、病気レベルに家の清掃をしていました。じっとしていたら何も変わらないと思いました。コスメを大量断捨離しました。年齢的に無理がある色、流行っていない色のアイシャドウは捨てました。
人と会う、話す本当に怖いです。生きてる人間が1番怖いですからね。向いてる仕事が無いし、仕事変えようと思っても人間関係がどうなのか脳裏に浮かびます…。
人間て、怖いですね。
+110 -3
人と会う、話す本当に怖いです。生きてる人間が1番怖いですからね。向いてる仕事が無いし、仕事変えようと思っても人間関係がどうなのか脳裏に浮かびます…。
人間て、怖いですね。
+110 -3
83.匿名 2021/11/01 01:30:59
40代になったら誰かに頼っちゃダメでしょうか？
生きづらくてたまに夜泣いてしまう
+127 -8
生きづらくてたまに夜泣いてしまう
+127 -8
103.匿名 2021/11/01 01:44:58
>>83
私はアラフィフだけど誰かに頼りたくて仕方ない
だけど頼りになる人が誰もいない
夜って不安が押し寄せてくる
毎晩心細くて寂しくて独り生きていくのがたまらなく怖くて涙が止まらない
+130 -3
>>83
私はアラフィフだけど誰かに頼りたくて仕方ない
だけど頼りになる人が誰もいない
夜って不安が押し寄せてくる
毎晩心細くて寂しくて独り生きていくのがたまらなく怖くて涙が止まらない
+130 -3
98.匿名 2021/11/01 01:41:21
鬱病と不安障害です。
レクサプロ飲んでます。
飲み始めはアクチベーションシンドロームというのになったようで体が過剰反応。朝起きると足のかなり強烈なムズムズと最強レベルの不安感がくる。というのを2週間耐えて安定。その時はもうこんな日が続くなら死にたいと心底思った。
1年ほど経つけど、今月から調子悪い。
調子が悪くなると部屋が荒れ夜型になり不安が強くなる。
10月、11月は日照の関係でメンタルの病気の人は落ちやすいと聞きますけどみなさんもそうですか？
うん プラス
そうでもない マイナス
+148 -13
レクサプロ飲んでます。
飲み始めはアクチベーションシンドロームというのになったようで体が過剰反応。朝起きると足のかなり強烈なムズムズと最強レベルの不安感がくる。というのを2週間耐えて安定。その時はもうこんな日が続くなら死にたいと心底思った。
1年ほど経つけど、今月から調子悪い。
調子が悪くなると部屋が荒れ夜型になり不安が強くなる。
10月、11月は日照の関係でメンタルの病気の人は落ちやすいと聞きますけどみなさんもそうですか？
うん プラス
そうでもない マイナス
+148 -13
109.匿名 2021/11/01 01:51:12
うつのせいかもしれないけど、、
人の会話についていけません。理解力がないのもありますが時々意識が遠くにいったりします。
本も集中できず読めません。
同じような方いますか？治りましたか？
+107 -3
人の会話についていけません。理解力がないのもありますが時々意識が遠くにいったりします。
本も集中できず読めません。
同じような方いますか？治りましたか？
+107 -3
編集元記事:【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ