自律神経やられてる人 - ガールズポケット

編集元記事:自律神経やられてる人

1.匿名 2021/09/06 14:45:27

しんどすぎて何も出来ません
サプリやらいい改善法語りましょう

+816　　 -7

21.匿名 2021/09/06 14:47:45
>>1
精神的に不安定になるようなことがあると、呼吸が何日もおかしくなります。
つくづく心身一体なんだな、、って。

+585　　 -5

46.匿名 2021/09/06 14:53:22
>>1
筋肉つけると明るくなる

+139　　 -7

87.匿名 2021/09/06 15:05:45
>>1
命の母を飲んでみたらいかがでしょうか？
更年期の人が飲むって思われがちだけど、女性のホルモンバランス不調による自律神経に良いみたいです。

+110　　 -8

2.匿名 2021/09/06 14:45:45

摂食障害でボロボロ

+309　　 -14

3.匿名 2021/09/06 14:45:56

休むしかないのかな

+319　　 -9

4.匿名 2021/09/06 14:45:58

ぐっすり寝れた感がない！

+1115　　 -3

246.匿名 2021/09/06 17:11:12
>>4
最近眠れな過ぎて精神的にも不調。
睡眠大事、超大事！
あー寝たーって満足して起きれるぐらい眠りたいーー

+106　　 -1

5.匿名 2021/09/06 14:46:09

眩暈がたまにあるので頓服のリーゼに助けられています

+368　　 -5

6.匿名 2021/09/06 14:46:26

規則正しい性格
バランスのいい食事
分かってるけど難しい

+689　　 -4

52.匿名 2021/09/06 14:54:26
>>6
そうですね。
毎日お買い物に出れると楽なのに…
いつ次に行けるかわからないから
まとめ買いをしてしまいます。
食べ物冷蔵庫で痛ませてばかです。

+121　　 -3

107.匿名 2021/09/06 15:12:21
>>6
どんな性格よ

+115　　 -6

7.匿名 2021/09/06 14:46:34

気温差についていけない。春秋が嫌い。

+883　　 -8

50.匿名 2021/09/06 14:54:15
>>7
わかります。丁度今が辛いですよね。
不眠症にもなるので1日中ずっと身体が重いですよね。

+182　　 -1

66.匿名 2021/09/06 14:57:20
>>7
あたしゃ夏が辛い

+126　　 -2

8.匿名 2021/09/06 14:46:34

自律神経失調症になりましたよ。

+586　　 -6

125.匿名 2021/09/06 15:21:10
>>8
辛いよね。目眩はするし体の熱はこもるし不眠なのに眠りが浅い。

+206　　 -1

9.匿名 2021/09/06 14:46:36

よくわからんけどマルチビタミンと亜鉛のサプリ飲んでる

+365　　 -3

10.匿名 2021/09/06 14:46:45

天気の悪い日頭の右側にピリッと電気が走るような頭痛しませんか？

+481　　 -8

130.匿名 2021/09/06 15:22:24
>>10
肩こりが行きすぎると耳の後ろの骨に電気が走る。

+122　　 -1

11.匿名 2021/09/06 14:46:48

+132　　 -4

13.匿名 2021/09/06 14:46:53

起立性低血圧
辛すぎて、整体を転々してる
良いとこ見つからない

+242　　 -4

14.匿名 2021/09/06 14:46:58

まじこれ

+802　　 -4

15.匿名 2021/09/06 14:46:58

好きな芸能人にハマった事でかなり楽になった。

+302　　 -14

102.匿名 2021/09/06 15:10:19
>>15
トキメキって大事なんですね。

+159　　 -3

17.匿名 2021/09/06 14:47:25

いいえ、あなたの自律神経は正常です
ただ、他の人より無気力で怠惰なだけです。

+18　　 -218

38.匿名 2021/09/06 14:51:12
>>17
いえいえ、とんでもなく無気力だし。
１日トイレしか動かない怠惰な人間です。

+167　　 -1

41.匿名 2021/09/06 14:52:07
>>17
うつは甘えって言い切るのと同じだな
無知め

+295　　 -4

18.匿名 2021/09/06 14:47:25

自律神経やられてるけど朝食食べない方が調子良い。食べると眠くなる。

+389　　 -3

19.匿名 2021/09/06 14:47:32

この2日間ずっと寝てた
本当に起きてる時間が短い、、死ぬのかな？

+480　　 -12

20.匿名 2021/09/06 14:47:32

DHCのリラックスの素飲んでる
あとカフェインはメンタル疾患の人には悪影響だから絶ってる

+241　　 -6

22.匿名 2021/09/06 14:47:53

睡眠障害（始めは中途覚醒、そのうち早朝覚醒）、動悸、寝汗、下痢が続き、鬱になりました。

+289　　 -6

23.匿名 2021/09/06 14:48:07

もうどうしたらいいのかわからないまま

+260　　 0

25.匿名 2021/09/06 14:48:08

真夜中に毎回蕁麻疹がおこる。
痒いしミミズ腫れになるしどうしたらいいんだろう

+240　　 -2

27.匿名 2021/09/06 14:48:31

色々とあり過ぎてよく分からない。症状調べるとだいたい『自律神経』と書いてある。毎回「またコレか……」となる。トマトジュース飲んでみたりしてる

+357　　 -3

28.匿名 2021/09/06 14:48:33

太陽を浴びるといいよ

+252　　 -6

30.匿名 2021/09/06 14:49:05

鉄取るといいよ

+182　　 -5

31.匿名 2021/09/06 14:49:09

クーラーで身体冷やし過ぎて自律神経おかしくなりました。
お腹を湯タンポで温めたら少し楽になりました。

+257　　 -1

32.匿名 2021/09/06 14:49:17

季節の変わり目にはいつも体調不良になります

+324　　 -2

33.匿名 2021/09/06 14:49:22

小学生くらいから多汗症で人より汗かくし、手汗いつも出てるんだけど自律神経乱れてるのかな

+200　　 -4

139.匿名 2021/09/06 15:24:47
>>33
私も全く一緒です…。
ちょっと涼しくなってきても、動いたら汗だく。
手汗も酷くて、小学生時代からコンプレックスでした。

+114　　 -2

34.匿名 2021/09/06 14:49:39

寝るしかなかったな。
過労で37度台の熱が１週間続いた。

+137　　 -5

35.匿名 2021/09/06 14:49:54

どういう時に自律神経やられてるってなるの？
軽い体調不良がデフォだからよく分からない

+199　　 -3

37.匿名 2021/09/06 14:50:21

思い返せば小学校の頃から多分なっていたと思う。自律神経は奥が深い。

+346　　 -1

39.匿名 2021/09/06 14:51:38

酒を飲め　完全に自律神経やられてボロボロだったけど毎日浴びるように酒を飲んだら直りました

いまでは立派なアル中と肝臓の数値がヤバイですが精神的にはとても元気です

+12　　 -101

47.匿名 2021/09/06 14:53:26
>>39
イタズラで逆の事すすめるんじゃない
通報しといた

+103　　 -2

44.匿名 2021/09/06 14:52:48

毎日30分のウォーキングを始めて、タンパク質、野菜、果物、黒酢を摂ったら治った。
もう4年前の話し。
ついでに15キロダイエットした。
リバウンドするのが嫌だから、運動量増やしてキープしてます。

土日以外、毎日15キロは歩いてる。
現在51歳です。

不思議と何故か、更年期症状がない。

+392　　 -9

173.匿名 2021/09/06 15:45:02
>>44
15キロ歩いたら何時間かかるの？体力よりも時間があってうらやましいな

+181　　 -4

223.匿名 2021/09/06 16:39:35
>>44
15キロも歩くの凄いね
寝たきりにならなさそう

+121　　 -1

53.匿名 2021/09/06 14:54:30

+115　　 -3