嫌な事が重なりすぎて崩壊しそうです
+686 -6
+686 -6
47.匿名 2021/08/20 09:12:34
>>1
本当に不思議だけど、イヤな事って一気に集中して襲ってくるよね。
365日で分散してくれたらまだ耐えられるけど、『ある1日に集中して襲ってくる』っていう事がけっこうある。⚡
しかも、これも本当に不思議なんだけど、私の場合は何故か生理が来る2日前とかでイライラしやすい時期に限って
『普段でも確実に許せないレベルの事件』
が起きる。
列で割り込まれたり、歩きスマホの奴に強くぶつかられたり…みたいな事が必ず生理の前日とかに起きて、めちゃくちゃムカツクっていう。
神に試されてるのかと思うよ。
せめて生理前はやめて欲しい。
+125 -9
>>1
本当に不思議だけど、イヤな事って一気に集中して襲ってくるよね。
365日で分散してくれたらまだ耐えられるけど、『ある1日に集中して襲ってくる』っていう事がけっこうある。⚡
しかも、これも本当に不思議なんだけど、私の場合は何故か生理が来る2日前とかでイライラしやすい時期に限って
『普段でも確実に許せないレベルの事件』
が起きる。
列で割り込まれたり、歩きスマホの奴に強くぶつかられたり…みたいな事が必ず生理の前日とかに起きて、めちゃくちゃムカツクっていう。
神に試されてるのかと思うよ。
せめて生理前はやめて欲しい。
+125 -9
62.匿名 2021/08/20 09:19:26
>>1
飲食店経営の夫が休業要請のため、昨年からほとんど家に居て私のストレスが限界ギリギリです。
音楽してるか寝てるかテレビみてるか、料理してくれるけど、キッチンも床もベトベトになるし、やってやってる感に苛ついてしまう。。
私はパートしてるし、ご飯作っても掃除洗濯してもありがとうなんて言われないのに、旦那がすることには全て感謝のことばを大袈裟に伝えなきゃいけない。
給付金出るからってバイトも全くしないし、本当にストレス溜まる。しばらく一人になりたい。
でも遠方の地元には帰れないし、こっちに友達も居ない。電話で愚痴るにも旦那が側にいるから無理だし、喧嘩も増えたなぁ。しんどい。
+123 0
>>1
飲食店経営の夫が休業要請のため、昨年からほとんど家に居て私のストレスが限界ギリギリです。
音楽してるか寝てるかテレビみてるか、料理してくれるけど、キッチンも床もベトベトになるし、やってやってる感に苛ついてしまう。。
私はパートしてるし、ご飯作っても掃除洗濯してもありがとうなんて言われないのに、旦那がすることには全て感謝のことばを大袈裟に伝えなきゃいけない。
給付金出るからってバイトも全くしないし、本当にストレス溜まる。しばらく一人になりたい。
でも遠方の地元には帰れないし、こっちに友達も居ない。電話で愚痴るにも旦那が側にいるから無理だし、喧嘩も増えたなぁ。しんどい。
+123 0
2.匿名 2021/08/20 09:01:11
特に何もないですがもううんざりです
+423 -14
+423 -14
5.匿名 2021/08/20 09:01:57
崩壊してもいい
またゆっくり1から積み上げたら良い
自分を労れるのは自分だけ
+356 -20
またゆっくり1から積み上げたら良い
自分を労れるのは自分だけ
+356 -20
6.匿名 2021/08/20 09:02:00
嫌なことって重なるよね。なんでだろう
この間のコロナ感染妊婦が出産した赤ちゃんが亡くなったニュース見て、自分も死産した記憶がフラバして死にたくなった
私もコロナ禍での出産で独りだったなあって。
その後離婚して今は1人。本当に独り。
+824 -24
この間のコロナ感染妊婦が出産した赤ちゃんが亡くなったニュース見て、自分も死産した記憶がフラバして死にたくなった
私もコロナ禍での出産で独りだったなあって。
その後離婚して今は1人。本当に独り。
+824 -24
83.匿名 2021/08/20 09:27:50
>>6
貴女が心穏やかに過ごせる日が来ますように。
+342 -2
>>6
貴女が心穏やかに過ごせる日が来ますように。
+342 -2
96.匿名 2021/08/20 09:32:42
>>6
何の力にもなれないかもだけど、
ガルちゃん民と私がついてるよ！
+275 -4
>>6
何の力にもなれないかもだけど、
ガルちゃん民と私がついてるよ！
+275 -4
99.匿名 2021/08/20 09:34:05
>>6
あなたが笑顔になれる出来事がおこりますように！
できれば今すぐにっ！
+283 -2
>>6
あなたが笑顔になれる出来事がおこりますように！
できれば今すぐにっ！
+283 -2
7.匿名 2021/08/20 09:02:21
ずっと喉のところが気持ち悪くて吐き気する。原因不明。しんどい。
+255 -5
+255 -5
8.匿名 2021/08/20 09:02:48
キャパオーバーで毎日何回も思考停止する
+327 -3
+327 -3
9.匿名 2021/08/20 09:03:15
死にたいけど人生死ぬまでの暇つぶし
+267 -13
+267 -13
11.匿名 2021/08/20 09:03:45
疲れ果ててお酒飲んで
また疲れてのループ。
落ち込むニュースばかりで疲れた
+242 -4
また疲れてのループ。
落ち込むニュースばかりで疲れた
+242 -4
12.匿名 2021/08/20 09:03:50
いらないマットレスを壁にたてかけて奇声あげながら蹴りたくったり木刀で殴ってる。
自傷傾向にあるタイプだったけど、本格的に頭がおかしくなって他害してしまわないかと不安。
+271 -18
自傷傾向にあるタイプだったけど、本格的に頭がおかしくなって他害してしまわないかと不安。
+271 -18
166.匿名 2021/08/20 10:14:27
>>12
いらないマットレスを利用するなど、自分の感情処理のために工夫してきちんと対処出来てる。
大事だから二回言うけど、きちんと対処出来てるよ。
部屋にボクシングのサンドバッグ置いて殴ってストレス発散してる人と同じ要領なのに、何だか自分は異常なんじゃ・・・って思ってないかしら。
女性向けキックボクシングのジムも、ストレス発散で通ってると言ってる人、とても多いのよ。
とりあえず見映え良くすることもとても有効だと思うから、スポーツ用のサンドバッグとかグローブでも購入して、フィットネスの一環として認識出来るようにしちゃったらどうかな。
やってることは同じだけど、認識はかなり明るい感じがしないかしら。
+160 -1
>>12
いらないマットレスを利用するなど、自分の感情処理のために工夫してきちんと対処出来てる。
大事だから二回言うけど、きちんと対処出来てるよ。
部屋にボクシングのサンドバッグ置いて殴ってストレス発散してる人と同じ要領なのに、何だか自分は異常なんじゃ・・・って思ってないかしら。
女性向けキックボクシングのジムも、ストレス発散で通ってると言ってる人、とても多いのよ。
とりあえず見映え良くすることもとても有効だと思うから、スポーツ用のサンドバッグとかグローブでも購入して、フィットネスの一環として認識出来るようにしちゃったらどうかな。
やってることは同じだけど、認識はかなり明るい感じがしないかしら。
+160 -1
13.匿名 2021/08/20 09:03:53
コロナのニュースが怖くてメンタルを病みそうです
+322 -8
+322 -8
15.匿名 2021/08/20 09:03:56
産後誰にも頼れなくてノイローゼからの精神障害者手帳持ちまでいってしまいました
そしてここ連日のコロナやワクチンの報道で心底滅入ってます
+330 -11
そしてここ連日のコロナやワクチンの報道で心底滅入ってます
+330 -11
16.匿名 2021/08/20 09:03:59
ストレスとか嫌な事あるとすぐお腹痛くなります。
いい薬とかありますか？
+108 -2
いい薬とかありますか？
+108 -2
17.匿名 2021/08/20 09:04:30
【PTA】自分がどんくさいせいで我が子まで白い目で見られるのが耐えられない。
+190 -7
+190 -7
18.匿名 2021/08/20 09:04:34
本当にメンタル崩壊して誰かなんとかして！助けて！って言っても結局誰にも人生変わってもらうことってできないんだよね
+366 -3
+366 -3
19.匿名 2021/08/20 09:05:22
最近失恋して、辛くて苦しくてメンタルが崩壊。
でも毎日は進むので、周囲には平気なフリしていつも通りのような顔してる。
家族の目もあるから家でも泣けない。
感情を爆発させる場所なくて、ますます崩壊中。
+186 -11
でも毎日は進むので、周囲には平気なフリしていつも通りのような顔してる。
家族の目もあるから家でも泣けない。
感情を爆発させる場所なくて、ますます崩壊中。
+186 -11
28.匿名 2021/08/20 09:08:25
>>19
家族の隣の部屋でも泣いたらいいのよ
ぶざまな自分をさらけ出したら何か吹っ切れる
+103 -1
>>19
家族の隣の部屋でも泣いたらいいのよ
ぶざまな自分をさらけ出したら何か吹っ切れる
+103 -1
21.匿名 2021/08/20 09:06:02
彼氏と思ってた人に騙されてお金も貸したのに返す返すと全然戻って来ない
どうしよう
+179 -6
どうしよう
+179 -6
22.匿名 2021/08/20 09:06:04
コロナで無職になり、就活してるけど全然決まらない。段々と無職期間も長くなって来て、失業保険も終わりそうだし、お祈りメール来るたびに、残り少ないHPが削られる…。もう嫌だよー！
+250 -3
+250 -3
23.匿名 2021/08/20 09:06:18
さすがにコロナに疲れた
毎日悲しいニュースばっかりだし
+312 -1
毎日悲しいニュースばっかりだし
+312 -1
25.匿名 2021/08/20 09:06:41
メンタル崩壊して何年も苦しんだけど最近急に楽になった私
役に立てるとは思わないけど、生きていて体が動いてるのだからせめて苦しんでる人たちの何かお手伝いが出来ないかなってずっと考えてる
苦しいよね
人生まるごと誰かが請け負ってくれて、幸せを運んできてくれたら楽なのにね
+256 -3
役に立てるとは思わないけど、生きていて体が動いてるのだからせめて苦しんでる人たちの何かお手伝いが出来ないかなってずっと考えてる
苦しいよね
人生まるごと誰かが請け負ってくれて、幸せを運んできてくれたら楽なのにね
+256 -3
26.匿名 2021/08/20 09:06:44
もうこんな生活ウンザリ。
+181 -3
+181 -3
27.匿名 2021/08/20 09:07:16
ワクチン1回目を打って2日後なんだけど、怠さと発熱で立っていられない、、周りの人もワクチン打って元気そうだから自分も打ったけど、こんな強く副反応が出ると思わなかった！日曜に仕事入ってるけど行ける気がしない、、
+119 -4
+119 -4
29.匿名 2021/08/20 09:08:38
メンタル崩壊して入院してます😭
+109 -1
+109 -1
30.匿名 2021/08/20 09:08:41
お金の遣り繰りコロナのストレス
でもう崩壊するかも
+105 -1
でもう崩壊するかも
+105 -1
32.匿名 2021/08/20 09:09:36
昨日、友達に自分が嫌な男性を
私によこそうとやれた。
相手の男性の承諾もしないでいきなり
連絡先送られて来て
えっ？って思った。
普通相手の方にも話し通すよね？
何だか話してても見下してるような
馬鹿にされてる感じがして凹んだ…
私が今病気療養中で仕事してないからだろうな…
+117 -4
私によこそうとやれた。
相手の男性の承諾もしないでいきなり
連絡先送られて来て
えっ？って思った。
普通相手の方にも話し通すよね？
何だか話してても見下してるような
馬鹿にされてる感じがして凹んだ…
私が今病気療養中で仕事してないからだろうな…
+117 -4
33.匿名 2021/08/20 09:09:49
朝から旦那にやってもないことで犯人扱いされて辛い。いつも何でも私のせいにする。
このモヤモヤした気持ちで家族のために家事や育児をするのか…無理。
私は嘘つきでヒステリー、頭おかしいって思われてるらしい。一人になりたい。
+177 -1
このモヤモヤした気持ちで家族のために家事や育児をするのか…無理。
私は嘘つきでヒステリー、頭おかしいって思われてるらしい。一人になりたい。
+177 -1
35.匿名 2021/08/20 09:10:17
私も今年に入ってからズタボロです
生きてるのが辛いよ
+117 -1
生きてるのが辛いよ
+117 -1
37.匿名 2021/08/20 09:10:50
新卒ですが朝の9時〜深夜2時まで仕事が続きしんどいです。
+140 -2
+140 -2
55.匿名 2021/08/20 09:16:18
>>37
何の仕事？ブラックすぎないか？
+106 0
>>37
何の仕事？ブラックすぎないか？
+106 0
42.匿名 2021/08/20 09:12:07
この不安症どうにかしたい
+209 -2
+209 -2
46.匿名 2021/08/20 09:12:23
死にたい人が気持ちを吐き出すトピの常連です.、、常に気持ちが安定しない、生まれたく無かった
+135 -4
+135 -4
49.匿名 2021/08/20 09:13:21
連日のコロナ報道、1週間以上の大雨でメンタルもだけど、体調も悪くなりそう
+145 -3
+145 -3
50.匿名 2021/08/20 09:13:51
物事気にしすぎて疲れる。
最近特に気にし過ぎだなと思う、鬱っぽいのもあるからかな。ハッキリ意見言える人が羨ましい
+152 -1
最近特に気にし過ぎだなと思う、鬱っぽいのもあるからかな。ハッキリ意見言える人が羨ましい
+152 -1
52.匿名 2021/08/20 09:15:35
仕事辛すぎる、何も出来ないから信頼もされてない
社会に出るってすごい厳しいことなんだなと実感、学生に戻りたいです😭
+100 0
社会に出るってすごい厳しいことなんだなと実感、学生に戻りたいです😭
+100 0
67.匿名 2021/08/20 09:21:15
最重度の自閉症の息子が思春期真っ只中でいつ爆発するかわからなくて辛い。
奇声も酷いし切り替え悪すぎるし。
夏休みに入ってから、ほんと息子に叩かれたりすることが増えていつか死んでしまうんじゃないかと恐怖しかないよ。
毎日時限爆弾抱えて生活してる。
+118 -2
奇声も酷いし切り替え悪すぎるし。
夏休みに入ってから、ほんと息子に叩かれたりすることが増えていつか死んでしまうんじゃないかと恐怖しかないよ。
毎日時限爆弾抱えて生活してる。
+118 -2
編集元記事:メンタル崩壊寸前の人の相談・雑談トピ