うつのとき・うつだった時のヤバかった言動を昇華するトピ
46.匿名 2021/06/19 22:15:44
ご飯もおやつも今まで好きだったものも美味しく感じない
+250 -2
+250 -2
47.匿名 2021/06/19 22:15:49
今となっては自分的に武勇伝になってるんだけど、
ここに書いたらおそらく皆引くから書かない、、
それぐらい奇行に走った、、
+164 -11
ここに書いたらおそらく皆引くから書かない、、
それぐらい奇行に走った、、
+164 -11
55.匿名 2021/06/19 22:18:16
カーテンを包丁で切り裂いた
クッションを滅多刺しにした
食器破壊した
これ何回か繰り返した
PTSDのフラッシュバックと抑鬱の波が激しくて、どうしても止められなかった
+143 0
クッションを滅多刺しにした
食器破壊した
これ何回か繰り返した
PTSDのフラッシュバックと抑鬱の波が激しくて、どうしても止められなかった
+143 0
57.匿名 2021/06/19 22:18:59
お風呂入らないのわかるわぁ
お風呂は気力体力要るんだな
+355 0
お風呂は気力体力要るんだな
+355 0
59.匿名 2021/06/19 22:19:20
鬱治りかけの時
父親のベルトで首何回も吊って意識飛んだ
歩道橋までダッシュで行って 死んじゃる！！！って叫んでマジで飛び降りようとした
痛そうすぎてやめたー
+114 -4
父親のベルトで首何回も吊って意識飛んだ
歩道橋までダッシュで行って 死んじゃる！！！って叫んでマジで飛び降りようとした
痛そうすぎてやめたー
+114 -4
60.匿名 2021/06/19 22:19:41
離婚したての時
離婚の兆候は2年前からあったけど離婚の言葉が出てから1ヶ月で離婚決まったので
心が付いて行けずかなり病んだ…
毎日飲み歩く、おごる、大金(私にとっては)使いまくりで…あと信号機のない横断歩道通る時に
猛スピードで車が来ても「これで死んだら運命」
？と言うかラッキーくらいに思って急いで渡らなかったなあ…
+129 -3
離婚の兆候は2年前からあったけど離婚の言葉が出てから1ヶ月で離婚決まったので
心が付いて行けずかなり病んだ…
毎日飲み歩く、おごる、大金(私にとっては)使いまくりで…あと信号機のない横断歩道通る時に
猛スピードで車が来ても「これで死んだら運命」
？と言うかラッキーくらいに思って急いで渡らなかったなあ…
+129 -3
61.匿名 2021/06/19 22:19:43
もうどうにもならい…死ななきゃ…！って窓開けた時あるわ。飛び降りようとしたのか感情が突発的だった。その時は3階で微妙な高さだったからか冷静になれた。
+117 -2
+117 -2
62.匿名 2021/06/19 22:19:49
テレビを見ててもネットの文字を目で追ってても全然頭に入ってこなかった
+232 0
+232 0
65.匿名 2021/06/19 22:20:28
みんなすごいな。欝から不眠になり、あまりに眠れず泣き叫びながら自分の手に噛みついていたなんてたいしたことじゃないみたいだ。
+118 -4
+118 -4
68.匿名 2021/06/19 22:21:01
デパスをラムネばりに食べて意識飛んでた
+117 -4
+117 -4
69.匿名 2021/06/19 22:21:13
すみません、ごめんなさいを連呼
+106 0
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71.匿名 2021/06/19 22:21:20
どこで〇ぬかばっか考えてた。
+141 0
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74.匿名 2021/06/19 22:22:29
あの頃明らかに心の病だったんだけど家族にも理解されなくて、ひきこもって誰も寄せつけなかった
わざとでもなく悪意でもなく会えないんだよ、人と
仕事も出来なくて掃除も出来なくて買い物も出来なくて人と会うのが恐怖で
それを理解できない人はできないんだと思う
健全だから
+271 -5
わざとでもなく悪意でもなく会えないんだよ、人と
仕事も出来なくて掃除も出来なくて買い物も出来なくて人と会うのが恐怖で
それを理解できない人はできないんだと思う
健全だから
+271 -5
75.匿名 2021/06/19 22:22:30
風呂が面倒
中途覚醒早朝覚醒しまくり
子供の声に敏感になりイライラしていた
+182 -1
中途覚醒早朝覚醒しまくり
子供の声に敏感になりイライラしていた
+182 -1
76.匿名 2021/06/19 22:23:18
ずっと寝てた
+119 0
+119 0
77.匿名 2021/06/19 22:23:21
文字を読んでも、内容が理解できなくなった。音読できるけど、意味を理解出来ない。
+183 0
+183 0
81.匿名 2021/06/19 22:24:08
不眠の薬なしでは一睡もできない。
不眠の薬も3倍くらい飲まないと効かない。
寝れなくてハイテンションになり友達にノリノリのメールや電話。
毎週末は悪霊がこないようにベランダでおきよめの塩を盛る。
仕事は2週間に一度は当日欠勤。
とかだったかな。
でもこれでもここ見てたら軽度だったのかもしれない。
+117 0
不眠の薬も3倍くらい飲まないと効かない。
寝れなくてハイテンションになり友達にノリノリのメールや電話。
毎週末は悪霊がこないようにベランダでおきよめの塩を盛る。
仕事は2週間に一度は当日欠勤。
とかだったかな。
でもこれでもここ見てたら軽度だったのかもしれない。
+117 0
82.匿名 2021/06/19 22:24:17
電話鳴るとドキドキしたり、あとTVが見られなかった
+107 0
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85.匿名 2021/06/19 22:24:37
すぐキレてた
すべての物事にイライラしてた
+135 -4
すべての物事にイライラしてた
+135 -4
89.匿名 2021/06/19 22:25:05
鬱で引きこもり過食に走り激太り。
そして次のターンの鬱で拒食になり激痩せ。
156センチ、MAX70キロ、MIN37キロ。
過食の時は1ヶ月で余裕で15キロくらい増加する。
嘔吐ナシの過食だから夜に缶ビール飲みながらコンビニ弁当3個とその後アイスを3個、見る間に太れる。
+110 -2
そして次のターンの鬱で拒食になり激痩せ。
156センチ、MAX70キロ、MIN37キロ。
過食の時は1ヶ月で余裕で15キロくらい増加する。
嘔吐ナシの過食だから夜に缶ビール飲みながらコンビニ弁当3個とその後アイスを3個、見る間に太れる。
+110 -2
92.匿名 2021/06/19 22:26:53
暗いサイトばかり見る。
変死体とか残虐事件とか。
+113 -1
変死体とか残虐事件とか。
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94.匿名 2021/06/19 22:27:48
みんな大変だったんだね。
今は落ち着いたらのなら良かった。
+113 -2
今は落ち着いたらのなら良かった。
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95.匿名 2021/06/19 22:28:17
好きだったことにどんどん興味がなくなってることに自分でも気づいた。寝ても寝てもまだ眠い。突然涙が出てきてバスとか電車の中でもよく一人で泣いていた。
+176 -2
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96.匿名 2021/06/19 22:28:30
冬だったんだけど仕事から帰宅して床に仰向けで寝転がりそのまま動けなくなった。
カーテン締め切り電気も暖房付けず暗闇の部屋で、仕事は無断欠勤、のまず食わず、もちろん風呂にもはいらず、お尻に床擦れができ、涙が止まらなくなった。
+115 -2
カーテン締め切り電気も暖房付けず暗闇の部屋で、仕事は無断欠勤、のまず食わず、もちろん風呂にもはいらず、お尻に床擦れができ、涙が止まらなくなった。
+115 -2
99.匿名 2021/06/19 22:30:09
貯金全部使いきってから死のうと思って700万円使ってしまった。たまに思い出して死にたくなる
+163 -2
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101.匿名 2021/06/19 22:30:21
・不眠
・頭の中では動かなきゃと思うけど、身体が動かない
・妄想が趣味だったけど何一つ浮かばない
・風呂なんて入らないのはザラにある
・摂食障害がひどくなり10キロ以上太った
・無理して仕事に行って、テンションをコントロール出来ずにおかしいくらいのハイテンションになって同僚から引かれるわ、部署内でトラブルを起こすわで別部署に飛ばされる
・気分にムラがあり自傷行為をした
・常に死にたい
・すぐ泣く
結構辛いのは、休日横になってばっかりなんだけど旦那からいつも寝てるとか何もしてないくせにとか言われるのが辛い。病気を盾にされたら何も言えないとも言われる。
望んで病んだ訳じゃないのに。
+137 -1
・頭の中では動かなきゃと思うけど、身体が動かない
・妄想が趣味だったけど何一つ浮かばない
・風呂なんて入らないのはザラにある
・摂食障害がひどくなり10キロ以上太った
・無理して仕事に行って、テンションをコントロール出来ずにおかしいくらいのハイテンションになって同僚から引かれるわ、部署内でトラブルを起こすわで別部署に飛ばされる
・気分にムラがあり自傷行為をした
・常に死にたい
・すぐ泣く
結構辛いのは、休日横になってばっかりなんだけど旦那からいつも寝てるとか何もしてないくせにとか言われるのが辛い。病気を盾にされたら何も言えないとも言われる。
望んで病んだ訳じゃないのに。
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103.匿名 2021/06/19 22:31:02
無事に会社に着くとがっかりしてた。
誰かはねてくれたらいいのに、と自転車こぎながら思ってた。
+107 -3
誰かはねてくれたらいいのに、と自転車こぎながら思ってた。
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105.匿名 2021/06/19 22:31:32
休職前に出勤電車内で1回、ホームで2回吐いた
一駅毎にトイレに行って休んで一駅乗る…の繰り返しで通常30分を二時間半かけて出社してた
すごい勢いで体重が減っていったのに、「出勤しなきゃ！」自分がおかしいことにすら気づいてなかった
+101 -1
一駅毎にトイレに行って休んで一駅乗る…の繰り返しで通常30分を二時間半かけて出社してた
すごい勢いで体重が減っていったのに、「出勤しなきゃ！」自分がおかしいことにすら気づいてなかった
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106.匿名 2021/06/19 22:32:48
何もかも疲れて子どもをほったらかしにしてしまってる。
申し訳ないと思うけど、身体が動かない…
+111 -5
申し訳ないと思うけど、身体が動かない…
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108.匿名 2021/06/19 22:34:39
何もかもどうでも良くなるわー。
友だちから会おうって言われても断ってた。自発的に行動（と言ってもトイレとか）するより、約束事をしてその時間までに何もかも済ませなきゃいけない方がしんどかった。
+120 -2
友だちから会おうって言われても断ってた。自発的に行動（と言ってもトイレとか）するより、約束事をしてその時間までに何もかも済ませなきゃいけない方がしんどかった。
+120 -2
111.匿名 2021/06/19 22:36:13
髪の毛が抜けだしてほぼハゲ状態になった事ある。(円形脱毛の全頭バージョン)
そして蕁麻疹とか爪が折れて剥がれるとか、「死なないけど見た目ボロボロになってる人」になってた。
いずれも皮膚科で治療＆投薬なんだけど、ボーッとしながら皮膚科の待合室にいたらポスターに《皮膚は人体最大の臓器・あなたの健康状態を映し出す鏡》みたいな事書いてあって、「ああ、私今健康状態が悪いんだな」と実感した。
+120 -1
そして蕁麻疹とか爪が折れて剥がれるとか、「死なないけど見た目ボロボロになってる人」になってた。
いずれも皮膚科で治療＆投薬なんだけど、ボーッとしながら皮膚科の待合室にいたらポスターに《皮膚は人体最大の臓器・あなたの健康状態を映し出す鏡》みたいな事書いてあって、「ああ、私今健康状態が悪いんだな」と実感した。
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編集元記事:うつのとき・うつだった時のヤバかった言動を昇華するトピ