主は22歳、新社会人である程度の人生は決まっているものの人生はまだまだ長いと感じるような中途半端な年齢です。
甘ったれんなと言われそうですが人生に疲れてしまいました。元々生き辛さは感じていましたが、今生きるのにも精一杯なのに、恋愛のことで悩んだり、結婚や子育てや仕事のことなど今から人生設計していく気力がなく、昔は楽しめていたことも楽しめなくなりました。
ネガティブ思考から抜け出したい、自分のことは自分で大切にしたいと、自己分析したり己と向き合う時間を増やしましたが、そうすればするほど世の中全体が汚く見えてきたり私も汚い気がしてきて、もう今死んでも良いんじゃないかみたいな気持ちが激しくなっています。
多分トピ申請してるということは心のどこかではもう一度人生に希望を持ちたいのかもしれませんが…私と同じような方いませんか？皆さんはどのようにして「死にたい」という気持ちから立ち直っていますか？
+534 -31
甘ったれんなと言われそうですが人生に疲れてしまいました。元々生き辛さは感じていましたが、今生きるのにも精一杯なのに、恋愛のことで悩んだり、結婚や子育てや仕事のことなど今から人生設計していく気力がなく、昔は楽しめていたことも楽しめなくなりました。
ネガティブ思考から抜け出したい、自分のことは自分で大切にしたいと、自己分析したり己と向き合う時間を増やしましたが、そうすればするほど世の中全体が汚く見えてきたり私も汚い気がしてきて、もう今死んでも良いんじゃないかみたいな気持ちが激しくなっています。
多分トピ申請してるということは心のどこかではもう一度人生に希望を持ちたいのかもしれませんが…私と同じような方いませんか？皆さんはどのようにして「死にたい」という気持ちから立ち直っていますか？
+534 -31
11.匿名 2022/05/23 14:39:53
>>1 あなたは汚くありませんが世の中は汚いです。
+392 -8
>>1 あなたは汚くありませんが世の中は汚いです。
+392 -8
19.匿名 2022/05/23 14:41:01
>>1
今生きるのにも精一杯なのに先のことまで考えるから苦しくなるんだよ
先のことなんて先になってみないとわからないから
取り合えず月いくらは貯金するくらいの目標だけ立てておいて今だけを考えて生きてみたらどうかな
+321 -3
>>1
今生きるのにも精一杯なのに先のことまで考えるから苦しくなるんだよ
先のことなんて先になってみないとわからないから
取り合えず月いくらは貯金するくらいの目標だけ立てておいて今だけを考えて生きてみたらどうかな
+321 -3
21.匿名 2022/05/23 14:41:26
>>1
私はこの前遺書まで書いて首吊りのロープも用意して、つるところをじっと見てあと数分後には自分が死んでるのを想像したらやめてしまいました。
それから今日のことだけを考えて生きてます。
未来のことを考えると、詰んでるので。
いつでもあちらの世界に行けると思って今日だけのこと考えてます
+484 -4
>>1
私はこの前遺書まで書いて首吊りのロープも用意して、つるところをじっと見てあと数分後には自分が死んでるのを想像したらやめてしまいました。
それから今日のことだけを考えて生きてます。
未来のことを考えると、詰んでるので。
いつでもあちらの世界に行けると思って今日だけのこと考えてます
+484 -4
57.匿名 2022/05/23 14:45:49
>>1
私は日記書いたら治った
状況が良くなったのもあるけど
書ける日に良いことを5つ書いてた。
優しくされたとか、推しのこととか、家族のこと、ほんとなんでも良い。天気がよかったとか。
さらに死のうと思った2013年12月15日に「来年は絶対良くなるはず。50年後まで永遠に辛いわけない、負けない」と思い直して、それ以来毎年12月15日に感謝を書いてる
+135 -3
>>1
私は日記書いたら治った
状況が良くなったのもあるけど
書ける日に良いことを5つ書いてた。
優しくされたとか、推しのこととか、家族のこと、ほんとなんでも良い。天気がよかったとか。
さらに死のうと思った2013年12月15日に「来年は絶対良くなるはず。50年後まで永遠に辛いわけない、負けない」と思い直して、それ以来毎年12月15日に感謝を書いてる
+135 -3
64.匿名 2022/05/23 14:48:03
>>1
死にたいって考えるほど、真面目に頑張って生きてるんだね。
自分の幸せのことだけ考えていればいいんだよ。
みんな結構自分勝手に生きてる。
私も自分勝手に生きるようにしたよ。
+179 -4
>>1
死にたいって考えるほど、真面目に頑張って生きてるんだね。
自分の幸せのことだけ考えていればいいんだよ。
みんな結構自分勝手に生きてる。
私も自分勝手に生きるようにしたよ。
+179 -4
2.匿名 2022/05/23 14:38:42
立ち直ってないけど死ぬの怖いから生きてる
+804 0
+804 0
12.匿名 2022/05/23 14:40:01
>>2
私も死にたいけど死ぬ行為が怖い。
夜寝てそのまま目が覚めなければいいのになーって思う。
+595 -3
>>2
私も死にたいけど死ぬ行為が怖い。
夜寝てそのまま目が覚めなければいいのになーって思う。
+595 -3
22.匿名 2022/05/23 14:41:41
>>2
だいたい１ヶ月に何回か「ガチで死のう」ってなる瞬間が来て色々調べるけどなんだかんだ生きてしまう
+251 -3
>>2
だいたい１ヶ月に何回か「ガチで死のう」ってなる瞬間が来て色々調べるけどなんだかんだ生きてしまう
+251 -3
3.匿名 2022/05/23 14:39:02
とりあえず薬飲んで寝逃げする
+363 -1
+363 -1
30.匿名 2022/05/23 14:42:49
>>3
起きた時絶望的な気分にならない？私いつも起きた時がしんどい。一気に負の感情が押し寄せてきて涙が止まらなくなる。
+271 -3
>>3
起きた時絶望的な気分にならない？私いつも起きた時がしんどい。一気に負の感情が押し寄せてきて涙が止まらなくなる。
+271 -3
4.匿名 2022/05/23 14:39:18
はい一回私は死にましたー！
残りの人生はゲームだと思って過ごす
+378 -9
残りの人生はゲームだと思って過ごす
+378 -9
41.匿名 2022/05/23 14:43:53
>>4
一回死んだ者です。
そうカラッと切り替えられれば良いんだけどね。逆に自分の幽霊が背中に乗ってるみたい。何をしても空虚
+151 -2
>>4
一回死んだ者です。
そうカラッと切り替えられれば良いんだけどね。逆に自分の幽霊が背中に乗ってるみたい。何をしても空虚
+151 -2
6.匿名 2022/05/23 14:39:20
心療内科へ
+214 -17
+214 -17
7.匿名 2022/05/23 14:39:29
安楽死したい
+450 -3
+450 -3
8.匿名 2022/05/23 14:39:32
どこで働けばいいのか分からない
+386 -3
+386 -3
33.匿名 2022/05/23 14:43:04
>>8
すぐ辞めてもいいからできそうな仕事ややりたい仕事やってみたらどう？
やめたかったらすぐやめる。
+101 -3
>>8
すぐ辞めてもいいからできそうな仕事ややりたい仕事やってみたらどう？
やめたかったらすぐやめる。
+101 -3
9.匿名 2022/05/23 14:39:40
身もふたもないかもしれないけど、精神科で薬をもらう。
+189 -11
+189 -11
10.匿名 2022/05/23 14:39:46
これはもうね、時間しかない
+159 -13
+159 -13
91.匿名 2022/05/23 14:57:38
>>10
私小学生の頃から30年ずっとやんわり死にたいと思ってる
自殺する程の勇気はないけど自分の事が大嫌いでしょうがないし人付き合いが苦手で躓いてばかりだし何をするのも面倒だし生きる意味が分からない
人間向いてない
+131 -1
>>10
私小学生の頃から30年ずっとやんわり死にたいと思ってる
自殺する程の勇気はないけど自分の事が大嫌いでしょうがないし人付き合いが苦手で躓いてばかりだし何をするのも面倒だし生きる意味が分からない
人間向いてない
+131 -1
13.匿名 2022/05/23 14:40:10
死にたいから立ち直ると言うより、死ねないから仕方なくと言う感じです
流れに任せるしかないなと思っています。
人生設計なんて、ある程度は必要かと思いますが、思い通りにはそもそも行かないですしね。
+438 -3
流れに任せるしかないなと思っています。
人生設計なんて、ある程度は必要かと思いますが、思い通りにはそもそも行かないですしね。
+438 -3
15.匿名 2022/05/23 14:40:29
主の気持ちがどの程度のものかわからないけど
一度希死念慮抱えたら一生手放せないくらいだと思う。
私は生きてきて面白い瞬間も談笑や旅行やリラックスできる時間もあるけど、常に希死念慮と虚しさからは逃げられない。離人症と併発してて、常に死にたい自分が楽しく過ごしている自分を冷めた目で見下ろしている感じ。
暗い意見でごめんね
+465 -5
一度希死念慮抱えたら一生手放せないくらいだと思う。
私は生きてきて面白い瞬間も談笑や旅行やリラックスできる時間もあるけど、常に希死念慮と虚しさからは逃げられない。離人症と併発してて、常に死にたい自分が楽しく過ごしている自分を冷めた目で見下ろしている感じ。
暗い意見でごめんね
+465 -5
16.匿名 2022/05/23 14:40:29
死にたいんじゃなくて生きていたくないんでしょ
死ぬことがやりたい事だったら喜んでやってる
+231 -37
死ぬことがやりたい事だったら喜んでやってる
+231 -37
78.匿名 2022/05/23 14:51:54
>>16
両津が図太く生きれるのは漫画だからであって、両津と同じ生き方してたら犯罪履歴ばかり増えてまともな人間として生きれない
+116 -8
>>16
両津が図太く生きれるのは漫画だからであって、両津と同じ生き方してたら犯罪履歴ばかり増えてまともな人間として生きれない
+116 -8
25.匿名 2022/05/23 14:41:56
来世は人間以外に産まれたい
+304 -4
+304 -4
28.匿名 2022/05/23 14:42:27
思い悩むのはいいけど、２２歳が中途半端な年齢とは・・・
+129 -7
+129 -7
29.匿名 2022/05/23 14:42:28
+223 -1
31.匿名 2022/05/23 14:42:57
立ち直ってないよ、常に死にたい気持ちと共に生きてる
つらいけど、いざとなったらいつでも死ねるんだ！死んでやる！という気持ちが逆に逃げ道になって生き続けられてるっていうのもあるかもしれない、ごまかしごまかしって感じ
+163 0
つらいけど、いざとなったらいつでも死ねるんだ！死んでやる！という気持ちが逆に逃げ道になって生き続けられてるっていうのもあるかもしれない、ごまかしごまかしって感じ
+163 0
32.匿名 2022/05/23 14:43:00
私はもうアラフォーだから余計にそう思う。
まだ生きないといけない？って。
後何年我慢したらいいのかと途方に暮れてる。
何の希望もないし、したい事もないし。
でも結局人間いつかは絶対死ぬんだよねー。
絶対死ぬなら、後少しの人生ぐらい、まぁいいかと少し楽に考えるようになった。
+314 -4
まだ生きないといけない？って。
後何年我慢したらいいのかと途方に暮れてる。
何の希望もないし、したい事もないし。
でも結局人間いつかは絶対死ぬんだよねー。
絶対死ぬなら、後少しの人生ぐらい、まぁいいかと少し楽に考えるようになった。
+314 -4
37.匿名 2022/05/23 14:43:15
死にたいけど死ぬ勇気もなくダラダラ生き続けてるよ〜
とりあえず死ぬまで生きてみるか〜って感じ
人生設計はしてないし結婚出産する気もない
欲しいものを欲しい時に買えるだけの貯金してボケーっと生きてる
+136 -3
とりあえず死ぬまで生きてみるか〜って感じ
人生設計はしてないし結婚出産する気もない
欲しいものを欲しい時に買えるだけの貯金してボケーっと生きてる
+136 -3
38.匿名 2022/05/23 14:43:15
高校の時から30半ばの未だに生きるの面倒くせぇと思ってるおばさんから見たら、22歳ってだけで光り輝いているよ。自然の多いところにハイキングや旅行に行って色んな生き方に触れてみてはどう？今の仕事を一生続けなきゃいけない、結婚しなきゃいけないことはなくて、色んな生き方あるのだから。
+177 -9
+177 -9
42.匿名 2022/05/23 14:44:00
自分で○ぬ勇気がないからここまで来てる。
人の顔色ばっかり伺って仕事も人間関係もめんどくさいし、楽しいと思えることもないし。疲れることしかない。
+181 -1
人の顔色ばっかり伺って仕事も人間関係もめんどくさいし、楽しいと思えることもないし。疲れることしかない。
+181 -1
46.匿名 2022/05/23 14:44:32
どこかのトピで、心療内科の先生に「こんな時代に将来の事考えたら誰でも鬱になるから３日先以上考えたらダメ」と言われたとかいうの見たなぁ
明日は明日の私が考えるから今日以外は知らん、みたいな名言もあったし
そうスッパリ出来ないから悩むんだけど、一応この言葉達は思い出すようにしてるよ、私
+333 -3
明日は明日の私が考えるから今日以外は知らん、みたいな名言もあったし
そうスッパリ出来ないから悩むんだけど、一応この言葉達は思い出すようにしてるよ、私
+333 -3
51.匿名 2022/05/23 14:45:18
あなたが死にたいと思った今日は、生きたいと思った誰かの明日なんだよ。
+4 -115
+4 -115
56.匿名 2022/05/23 14:45:48
竜ちゃんが亡くなって、また希死念慮が出てきています。恐くてできないけど…。
+111 -4
+111 -4
72.匿名 2022/05/23 14:50:26
人生に疲れたっていう表現凄くわかるー
先のことを考えると
あれやこれをしたい、楽しみだという
プラスな気持ちよりも
その経験が出来なくてもいいから
面倒なことから全て逃げ出したい
という気持ちになります。
生きていく上で必要な
働くことや、他人と関わること、
また、色々居なことで悩むこと自体が面倒臭いです。
どうせいつかは死ぬんだし
頑張ることになんの意味があるんだろう
死んだら何もかも終わりなんだから(死後の世界的なことは信じないタイプです)
何かを楽しみに生きたってそれすら無駄だと思ってしまう。
+126 0
先のことを考えると
あれやこれをしたい、楽しみだという
プラスな気持ちよりも
その経験が出来なくてもいいから
面倒なことから全て逃げ出したい
という気持ちになります。
生きていく上で必要な
働くことや、他人と関わること、
また、色々居なことで悩むこと自体が面倒臭いです。
どうせいつかは死ぬんだし
頑張ることになんの意味があるんだろう
死んだら何もかも終わりなんだから(死後の世界的なことは信じないタイプです)
何かを楽しみに生きたってそれすら無駄だと思ってしまう。
+126 0
90.匿名 2022/05/23 14:57:27
10歳の転校きっかけで小学校卒業までいじめられて、10歳の時に「死にたい」と思った時から自分の中で何かのスイッチが入ってしまった感がある。
それから30年経って今アラフォーだけど、思考回路の最終地点はいつも「死にたい」。
一度「死にたい」スイッチが入ると、一時的に忘れる瞬間はあっても元には戻らないよね。
+116 -1
それから30年経って今アラフォーだけど、思考回路の最終地点はいつも「死にたい」。
一度「死にたい」スイッチが入ると、一時的に忘れる瞬間はあっても元には戻らないよね。
+116 -1
編集元記事:「死にたい」からの立ち直り方